Colazione il solito
pranzo pasta al pomodoro poi pane e stracchino
a cena pollo la curry e zucchine
oggi colazione come ieri
pranzo cereali con 2 yogurt magri una mela
merenda pane e prosciutto cotto
a cena mangerò pizza con verdure, cipolle e pomodoro fresco
ho fatto merenda perché il giovedì vado in piscina e ceno alle 10:40 11:00 circa!! Una tragedia di fame!!!
a presto
Claudia
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